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Rousseau, Sylvie, 1956-

Cessez de nourrir votre tigre : ne laissez plus l'anxiété diriger votre vie / Sylvie Rousseau. - 182 pages, 1 page non numérotée ; 21 cm. - Comprendre & agir . - Comprendre et agir (Eyrolles (Firme)) .

Comprend des références bibliographiques (pages 181-183).

A 3.

ISBN: 9782416001246

No. normalisé : 9782416001246

Sujets--Sujet :
Anxiété.
Anxiété--Traitement.
Réalisation de soi.
Thérapie d'acceptation et d'engagement.

No. Class. Dewey : 152.4/6 R864c