Cartons respiiire ! : 27 exercices inspirants pour s'apaiser, se recentrer et renouveler son énergie /
Cartons respiiire ! : 27 exercices inspirants pour s'apaiser, se recentrer et renouveler son énergie / Cartons respire ! conception : Éditions Midi trente ; illustrations : Valoonette illustration. - 1 volume (non paginé) : illustrations en couleur ; 11 cm.
Le volume est constitué de 28 fiches illustrées qui sont reliées par un anneau. Dans un emboîtage 11 x 11 x 2 cm.
Cartons plastifiés utilisés afin d'offrir un outil ludique et des pistes de réflexion simples aux enfants, à leurs parents ou à leurs intervenants pour les inciter à mettre en pratique des techniques de respiration pour mieux composer avec le stress et l'anxiété, mais également pour tirer parti de toutes sortes d'autres bienfaits pour le corps et l'esprit. Prenant exemple sur de rigolos nuages colorés, le recto de chaque fiche carrée expose une illustration significative pour que les enfants puissent visualiser le type de respiration proposé (les bougies, le carré, le dessin, le mouvement, le double sens, les sons, etc.). Ce dernier est brièvement décrit au verso en puisant dans des exemples du quotidien avant que l'on précise ses bienfaits et les moments opportuns pour l'appliquer. [SDM] Une manière saine et positive donnant l'occasion aux enfants d'appliquer une trentaine d'exercices de respiration inspirés du yoga, de la cohérence cardiaque et de la méditation en pleine conscience. Si l'ensemble se présente sous une jaquette comprise dans un emboîtage, les cartons peuvent être accrochés à un anneau de métal afin de faciliter leur utilisation. [SDM]
E D. Pour les enfants de 8 ans et plus.
9782925213352 : 19,95 $
Exercices respiratoires--Ouvrages pour la jeunesse.
Relaxation.
Albums documentaires.
Ouvrages documentaires québécois.
RA782
613.192 C328
Le volume est constitué de 28 fiches illustrées qui sont reliées par un anneau. Dans un emboîtage 11 x 11 x 2 cm.
Cartons plastifiés utilisés afin d'offrir un outil ludique et des pistes de réflexion simples aux enfants, à leurs parents ou à leurs intervenants pour les inciter à mettre en pratique des techniques de respiration pour mieux composer avec le stress et l'anxiété, mais également pour tirer parti de toutes sortes d'autres bienfaits pour le corps et l'esprit. Prenant exemple sur de rigolos nuages colorés, le recto de chaque fiche carrée expose une illustration significative pour que les enfants puissent visualiser le type de respiration proposé (les bougies, le carré, le dessin, le mouvement, le double sens, les sons, etc.). Ce dernier est brièvement décrit au verso en puisant dans des exemples du quotidien avant que l'on précise ses bienfaits et les moments opportuns pour l'appliquer. [SDM] Une manière saine et positive donnant l'occasion aux enfants d'appliquer une trentaine d'exercices de respiration inspirés du yoga, de la cohérence cardiaque et de la méditation en pleine conscience. Si l'ensemble se présente sous une jaquette comprise dans un emboîtage, les cartons peuvent être accrochés à un anneau de métal afin de faciliter leur utilisation. [SDM]
E D. Pour les enfants de 8 ans et plus.
9782925213352 : 19,95 $
Exercices respiratoires--Ouvrages pour la jeunesse.
Relaxation.
Albums documentaires.
Ouvrages documentaires québécois.
RA782
613.192 C328