Colère et agressivité : arrêter de crier pour mieux se faire entendre / Betty Doty ; traduit de l'américain par Gilles Chertier ; édition française sous la direction d'Aline Apostolska.
Collection : Savoir pour réussirDétails de publication : Saint-Jean-de-Braye, France : Dangles, 1997.Description : 121 p. ; 21 cmISBN :- 2703304676 (br.) :
- 152.47 D725c 21
- BF575.A5
| Type de document | Bibliothèque propriétaire | Localisation | Cote | Statut | Date d'échéance | Code-barres | Reservations d'exemplaire | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Monographie | École Thérèse-Martin | Documentaire | 152.4 D725c (Parcourir l'étagère(Ouvre ci-dessous)) | Disponible | 103BIB018608 |
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| 152.4 D454r La rigolothérapie / | 152.4 D595c Ce que la vie doit au rire / | 152.4 D665p La peur / | 152.4 D725c Colère et agressivité : arrêter de crier pour mieux se faire entendre / | 152.4 D861t Les tremblements intérieurs : accepter et vivre ses émotions / | 152.4 D861t Les tremblements intérieurs : accepter et vivre ses émotions / | 152.4 E47d Dominez votre anxiété avant qu'elle ne vous domine / |
Notes (part. bibliogr.) au bas des p.
L'auteure, psychologue-conseil, apporte quelques solutions efficaces pour mieux comprendre ce qui se cache derrière notre colère, à la canaliser de façon constructive vers un dialogue fécond et libérateur. Car il est important de déjouer le piège de la colère, de libérer cette tension intérieure pour arriver à une meilleure compréhension de soi, de ses besoins. Et en finir avec la frustation et la culpabilisation. [SDM]
A 4.
Titres originaux: Getting through to others without anger ; 100 things we can do about anger and violence.
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