Romy : accepter son corps à l'adolescence / Marie-Michèle Ricard ; photos et illustrations : Depositphotos et Vecteezy.com.

Comprend des références bibliographiques (pages 122-123).

Nous suivons Romy dans une aventure sur la relation difficile qu'elle entretient avec son image corporelle, qui la rend souvent triste. Alors que Romy parle de son problème dans les pages d'un journal intime fictif, elle témoigne aussi d'une expérience constructive sur l'acceptation de soi qu'elle aurait vécue au secondaire, avec ses amis Mila et Gabriel. Parallèlement, le livre nous propose un guide rempli d'exercices et de conseils pour développer une image saine de soi. Les différentes parties de ce guide abordent notamment: les distorsions cognitives, les diètes, les interdits alimentaires, la diversité corporelle et plusieurs autres sujets. [SDM]

Cet ouvrage reprend l'identité de l'influenceuse Romy à titre de personnage de fiction. En vérité, l'auteure est psychoéducatrice et psychothérapeute et le personnage de Romy est un fil conducteur à travers les parties de son guide de croissance personnelle sur des questions d'ordre psychologique, qui concernent de nombreux adolescents. Une note en début d'ouvrage rappelle que ce livre ne peut pas remplacer la consultation de professionnels et des ressources à cet effet se trouvent en fin de document. [SDM]

J 4.

Pour les jeunes de 12 ans et plus.