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Zen attitude! : la belle vie à portée de main / [texte de] Aurore Meyer ; [illustrations de] Marie Voyelle.

Par : Collaborateur(s) : Collection : Bulle d'airÉditeur : Paris : De La Martinière jeunesse, [2018]Date du droit d'auteur : ©2018Description : 79 pages : illustrations en couleur ; 20 cmType de contenu :
  • texte
Type de média :
  • sans médiation
Type de support :
  • volume
ISBN :
  • 9782732485133 (broché)
Sujet(s) : Classification CDD :
  • 158.1 M612z 23
Résumé : Un ouvrage pour apprendre à vivre de façon zen. Des questionnaires permettent de parvenir à une meilleure connaissance de soi afin de diminuer son niveau de stress. Ensuite, des conseils sont prodigués pour améliorer sa relation au temps, aux autres et à la découverte du bonheur. [SDM]Critique : Un ouvrage simple à consulter, qui fourmille de conseils enrichissants pour éviter les tensions et les crises de nerfs. Beaucoup de crayonnés peints en aplats aquarellés et de petits schémas facilitent la lecture en rendant le livre plus dynamique. [SDM]
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Monographie École Thérèse-Martin Documentaire 158.1 M612z (Parcourir l'étagère(Ouvre ci-dessous)) Disponible 103BIB018848
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Un ouvrage pour apprendre à vivre de façon zen. Des questionnaires permettent de parvenir à une meilleure connaissance de soi afin de diminuer son niveau de stress. Ensuite, des conseils sont prodigués pour améliorer sa relation au temps, aux autres et à la découverte du bonheur. [SDM]

Un ouvrage simple à consulter, qui fourmille de conseils enrichissants pour éviter les tensions et les crises de nerfs. Beaucoup de crayonnés peints en aplats aquarellés et de petits schémas facilitent la lecture en rendant le livre plus dynamique. [SDM]

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