Alex : surmonter l'anxiété à l'adolescence / Nathalie Parent.
Collection : PersoÉditeur : [Québec, Québec] : Midi trente éditions, [2014]Description : 127 pages : illustrations ; 21 cmType de contenu :- texte
- sans médiation
- volume
- 9782923827568 (broché) :
- Surmonter l'anxiété à l'adolescence
- 155.4/1246 P228a 23
| Type de document | Bibliothèque propriétaire | Localisation | Cote | Statut | Date d'échéance | Code-barres | Reservations d'exemplaire | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Monographie | École du Havre-Jeunesse | Document professionnel | INT 155.41246 PARE (Parcourir l'étagère(Ouvre ci-dessous)) | Disponible | 009015807 | |||
| Monographie | École Thérèse-Martin | Documentaire | 155.4 P228a (Parcourir l'étagère(Ouvre ci-dessous)) | Disponible | 103BIB018640 | |||
| Monographie | École Thérèse-Martin | Documentaire | 155.4 P228a (Parcourir l'étagère(Ouvre ci-dessous)) | Disponible | 103bIB018641 |
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| INT 155.4 CARO Les hypersensibilités sensorielles chez l'enfant et l'adolescent / | INT 155.4 DUCL Le stress de performance chez les jeunes / | INT 155.41246 LERO L'anxiété chez l'enfant et l'adolescent / | INT 155.41246 PARE Alex : surmonter l'anxiété à l'adolescence / | INT 155.455 CARO La douance et la double exceptionnalité chez l'enfant et l'adolescent / | INT 155.5 CLOU Psychologie de l'adolescence / | INT 155.5 PARE Vic : l'anxiété de performance à l'adolescence / |
Comprend des références bibliographiques (pages 121-122).
Titre s'insérant dans une collection d'ouvrages destinée aux adolescents qui traversent des situations difficiles. Sous ce titre, Alex, personnage fictif, nous explique ce qu'est l'anxiété et les comportements qui y sont associés en plus de nous offrir des trucs et des conseils pour la surmonter. Le tout est divisé en sept chapitres: L'anxiété - L'origine des peurs - Les émotions - Les changements à l'adolescence - Le stress - La confiance - J'affronte mon anxiété. Des tests et des exercices agrémentent le tout. Une note en début d'ouvrage prend soin de préciser que ce livre ne remplace pas une consultation avec un professionnel. [SDM]
J 4.
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