TY  - BOOK
AU  - Meaux,Kia
TI  - Yoga d'aujourd'hui: [40 exercices de yoga dynamique] 
SN  - 2012367410 (br.)
U1  - 613.7/046 M484y 21
PY  - 2002///
CY  - [Paris]
PB  - Hachette
KW  - Hatha yoga
N1  - Glossaire; Index; J++A 5; Titre original; Dynamic yoga
N2  - Un guide pratique pour le yoga sans professeur et à son rythme: la table des matières correspond à l'évolution du déroulement d'une séance de yoga. Contenu: Introduction (échauffement), salutations au soleil, postures debout, postures relaxantes. À la fin, trois programmes (30, 60 et 90 minutes) sont disponibles selon la forme ou le temps de chacun. À l'occasion, les illustrations montrent les enchaînements des postures en un seul coup d'oeil ainsi que des variantes de celles-ci. [SDM]
ER  -