TY  - BOOK
AU  - Rollot,Florence
TI  - Le grand méchant stress: [quelle vie voulez-vous vivre?] 
SN  - 2761917847 (br.) :
U1  - 155.9042 R755g 22
PY  - 2003///
CY  - [Montréal]
PB  - Éditions de l'Homme
KW  - Stress
KW  - Gestion du stress
N1  - Bibliogr.: p. [201]-203; A 4
N2  - Cet ouvrage propose d'abord de comprendre les mécanismes du stress, puis de répondre aux diverses situations stressantes en développant quatre formes de maîtrise de soi: maîtrise de son énergie; maîtrise de son fonctionnement personnel (connaissance de soi); maîtrise de ses actions; maîtrise de sa communication (comment éviter les conflits et dialogues qui empoisonnent le quotidien). [SDM]
ER  -