TY  - BOOK
AU  - Spilsbury,Louise
AU  - Gordon,Mike
TI  - Moi, moi, moi-- et les autres
SN  - 9782745956996 (br.) :
U1  - 158.1 S756m 23
PY  - 2012///
CY  - Toulouse
PB  - Milan
KW  - Estime de soi
KW  - vmj
KW  - Réalisation de soi
KW  - Acceptation de soi
KW  - Adolescents
KW  - Psychologie
N1  - "Le guide pratique pour être bien dans sa peau"--Couv; Index; E++ 5; Titre original; It's good to be me!
N2  - Documentaire proposant de réfléchir aux gestes, habitudes et objectifs de vie qui favorisent l'estime de soi chez les jeunes. Sous près d'une trentaine de points illustrés de vignettes amusantes, on invite le lecteur à cultiver sa pensée positive, à mieux s'apprécier, prendre soin de soi, être bien dans sa peau, à mieux gérer ses émotions, chasser ses inquiétudes, à s'affirmer et s'exprimer pacifiquement ainsi que mieux comprendre les changements qui s'opèrent chez lui durant la puberté. Chaque thématique fait l'objet d'une double page structurée sur laquelle s'ajoutent ponctuellement des conseils et encouragements disposés çà et là. Un mini test conclut le tout. [SDM]
ER  -