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082 _a616.9/8 L965p
_223
100 1 _aLupien, Sonia,
_d1965-
_eauteur.
245 1 0 _aPar amour du stress /
_cSonia Lupien.
250 _aNouvelle édition revue et augmentée.
264 1 _aMont-Tremblant, Québec, Canada :
_bÉditions Va savoir,
_c[2020]
264 4 _c©2020
300 _a433 pages, 1 page non numérotée :
_billustrations ;
_c23 cm.
336 _atexte
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500 _a"Des conclusions scientifiques, une présentation facile; chapitres sur : trucs hyper-efficaces pour diminuer le stress, résistance au stress, rumination, anxiété et dépression, apprendre à bien stresser, et bien d'autres encore!"--Couverture.
504 _aComprend des références bibliographiques (pages 411-434).
521 _aA 4.
650 6 _aStress.
650 6 _aStress
_xAspect endocrinien.
650 6 _aGestion du stress.
999 _c2118
_d2118