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082 _a152.4/6 E47d
_221
100 1 _aEllis, Albert,
_d1913-2007
245 1 0 _aDominez votre anxiété avant qu'elle ne vous domine /
_cAlbert Ellis ; traduit de l'américain par Louise Drolet.
260 _a[Montréal] :
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_c1999.
300 _a270 p. ;
_c23 cm.
500 _aIndex.
504 _aBibliogr.: p. 265-266.
520 8 _aComment se débarrasser des croyances irrationnelles et vaincre l'anxiété: par la visualisation positive, la relaxation, l'acceptation de soi et autres formules autosuggestives, sans oublier, en dernier lieu, l'apport des médicaments. [SDM]
521 _aA 4.
534 _pTitre original:
_tHow to control your anxiety before it controls you.
650 6 _aAngoisse.
650 6 _aRelations humaines.
999 _c30284
_d30284