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_223
100 1 _aRousseau, Sylvie,
_d1956-
_eauteur.
245 1 0 _aCessez de nourrir votre tigre :
_bne laissez plus l'anxiété diriger votre vie /
_cSylvie Rousseau.
264 1 _aParis :
_bÉditions Eyrolles,
_c[2021]
264 4 _c©2021
300 _a182 pages, 1 page non numérotée ;
_c21 cm.
336 _atexte
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_2rdacarrier
490 1 _aComprendre & agir
504 _aComprend des références bibliographiques (pages 181-183).
521 _aA 3.
650 6 _aAnxiété.
650 6 _aAnxiété
_xTraitement.
650 6 _aRéalisation de soi.
650 6 _aThérapie d'acceptation et d'engagement.
830 0 _aComprendre et agir (Eyrolles (Firme))
999 _c30440
_d30440