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Le yoga pour les enfants / Susannah Hoffman ; préface de Patrica Arquette ; texte français de Bruno Porlier ; illustratrice, Kitty Glavin.

Par : Collaborateur(s) : Langue : Français Langue d'origine : Anglais Éditeur : Toronto (Ontario) : Scholastic, [2019]Date du droit d'auteur : ©2019Description : 72 pages : illustrations en couleur ; 29 cmType de contenu :
  • texte
Type de média :
  • sans médiation
Type de support :
  • volume
ISBN :
  • 9781443174374 (relié)
Titres uniformes :
  • Yoga for kids. Français
Sujet(s) : Classification CDD :
  • 613.7/046 H711y 23
Résumé : Réalisé par une enseignante agréée, cet ouvrage présente 25 positions de yoga spécialement adaptées pour les enfants. Qu'elles permettent d'étirer son corps, de procurer force et courage, d'apaiser ou d'améliorer la concentration, toutes sont décortiquées étape par étape, en texte simple et en photographies mettant en scène des enfants de différentes ethnies ainsi qu'un jeune trisomique. Des encadrés proposent des variantes pour aller plus loin et augmenter (ou diminuer) le niveau de difficulté des exercices proposés, tandis que des bulles colorées soulignent à l'intention des adultes les bienfaits des mouvements en vedette et des conseils de sécurité à respecter. Des pages "pleine conscience" suggèrent par ailleurs des moyens pour contrôler sa respiration et pour relaxer, tandis que d'autres proposent des séquences et enchaînements de mouvements. Le tout livré dans une mise en page aérée, rehaussée de couleurs pastel. [SDM]
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Monographie École des Prairies Documentaire 613.7 (Parcourir l'étagère(Ouvre ci-dessous)) Disponible 115002698
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Traduction de: Yoga for kids.

"25 postures pour s'initier et se relaxer"--Couverture.

Glossaire.

Comprend un index.

Réalisé par une enseignante agréée, cet ouvrage présente 25 positions de yoga spécialement adaptées pour les enfants. Qu'elles permettent d'étirer son corps, de procurer force et courage, d'apaiser ou d'améliorer la concentration, toutes sont décortiquées étape par étape, en texte simple et en photographies mettant en scène des enfants de différentes ethnies ainsi qu'un jeune trisomique. Des encadrés proposent des variantes pour aller plus loin et augmenter (ou diminuer) le niveau de difficulté des exercices proposés, tandis que des bulles colorées soulignent à l'intention des adultes les bienfaits des mouvements en vedette et des conseils de sécurité à respecter. Des pages "pleine conscience" suggèrent par ailleurs des moyens pour contrôler sa respiration et pour relaxer, tandis que d'autres proposent des séquences et enchaînements de mouvements. Le tout livré dans une mise en page aérée, rehaussée de couleurs pastel. [SDM]

E 4.

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